Avocado-smoothie
Avocado-smoothieTil 2 personer | 10 minutter
Har du lyst på en lekker, kremet smoothie full av vitaminer og gode oljer, prøv denne avocado-smoothien med avocado, spinat og sitronsaft.
Ingredienser
- 1 moden avocado, uten stein og skall
- 1 håndfull babyspinat, skylt
- 4 dl mandelmelk
- 2 dadler, uten stein
- ½ ts malt kardemomme
- ½-1 sitron, saften av
- 1 ts chiafrø
Metode
Forbered ingrediensene, og bruk en blender eller stavmikser til å blande alle ingrediensene til en myk, kremet smoothie. Drikkes umiddelbart. Avocadoen kan nemlig gi smoothien en litt brunaktig farge hvis den står lenge før den drikkes.
